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在月经期健身应注意哪些要求
发布时间：2013-05-11经期应避免过冷，过热的刺激（冷水淋浴和桑那），特别是下腹部不易受凉，以免痛经或月经失调。[详细]
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炒盐熨敷缓痛经中医有绝招
发布时间：2013-05-11把中药盐铲起，放入厚一点的棉布做成的口袋里，并系好。把布袋放置在腹部正中的神厥穴及腹部两边的子宫穴，有疏通经络、活血化淤、温经散寒的功效。 [详细]
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做神“气”女人由补血而来
发布时间：2013-05-11老朋友”又一次光顾，同时带来了一脸痘痘。何尝不想做个红颜美人，只是，工作环境生活环境都不允许。爱美的女人，应该学会靠血液由内而外的滋养，显出自己的靓丽本色。 [详细]
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各种类型的女性痛经治疗方法
发布时间：2013-05-11公英薏仁酒：蒲公英５０ｇ，薏苡仁３０ｇ，黄酒１０００ｍｌ。热浸法制取。每日２次，每次２０～３０ｍｌ。月经前７天开始服用。 [详细]
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痛经中医怎么推拿治疗
发布时间：2013-05-11痛经可分为实证和虚证。实证者疼痛出现于经前或经期，多是刺痛或胀痛，疼痛剧烈，经水色黯或有血块。虚证者疼痛出现于经后，多是绵绵作痛或隐隐疼痛，经水色淡或量少。[详细]
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治月经过多巧选药茶几种方法
发布时间：2013-05-11治疗经血过多首先要准确辨证分型，主要方法是观察经血的情况，加以辨证。气虚型经血色淡清稀如洗肉水;血热型经血色鲜红或深红，黏稠或有血块;瘀血型则经血色紫暗有块，或伴痛经，瘀血排出后则经量会减少。[详细]
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月经女性是最该补血调理的
发布时间：2013-05-11血液，是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛，又要畅通有条不紊。[详细]
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女性月经期禁忌几样食物
发布时间：2013-05-11咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素B，破坏碳水化合物的新陈代谢。 [详细]
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女性月经期间吃什么最好
发布时间：2013-05-11月经期间还应补充一些利于“经水之行”的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、桂圆等温补食品。[详细]
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针对病情下药才能治痛经
发布时间：2013-05-11针对14-28岁的年轻女性所作的调查显示，该年龄阶段的女性中有高达88%的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见痛经原因为寒凝气滞血瘀型痛经。[详细]
