阳光、海水、沙滩让人向往，海边也是很多人夏日出游的首选，但假设防晒不当就会有晒伤的情况产生，不只影响美观，甚至还会引发更重大的皮肤问题。假如你已经有了海边的方案，那连忙看一下晒后修复有哪些步骤，提前做好准备。

    引起晒伤的两个起因：

    1.光毒性反应，俗称晒伤。这一般出现在紫外线强渡过大，比如海边日光暴晒后，普通肤色较白的人更容易晒伤，而肤色较黑的人则对紫外线耐受较强。然而假如日光过度，简直一切人都会出现这种灼伤，体现为发红、灼热、瘙痒、疼痛，致使呈现水疱。

    2.紫外线过敏，又称光过敏。紫外线过敏和其他过敏一样，只要特别体质的人才会呈现。普通人能耐受的紫外线强度，对光过敏的人而言就可能呈现红斑、丘疹、瘙痒等过敏体现。通常也是在夏天紫外线强度比较大的时分高发。

    如果可怜出现了晒伤的问题，以下几点需要特别当心：

    Do：镇静舒缓

    晒后最先要做的就是降温，可以用干净的冷水、生理盐水或者温泉水经冷藏后在晒伤处局部湿敷，以立即减缓因紫外线构成的刺激不适，也可避免皮肤黑色素活跃。

    Do：补水保湿

    晒后皮肤需要补充水分，避免皮肤单调、暗沉。有了以上两步作为根底，下一步才可以祛斑和美白。

    Don’t：热水泡澡

    晒后肌肤软弱敏感，任何外界要素如冷热变迁都会对皮肤产生刺激，所以此时须要避免过烫的水浸泡荡涤，或者长时间呆在枯燥的环境中。

    Don’t：鼎力摩擦

    晒后肌肤会红肿脱皮，有些人习惯撕掉已经浮起的干皮或者借助磨砂来抵达平滑肌肤的目标。但晒伤后皮肤的角质层很薄，化学成分或者鼎力摩擦都会加重皮肤问题，对晒后肌肤修复没有好处。