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按摩与饮食双结合简单丰胸
发布时间：2013-05-10木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。[详细]
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只需三招就可以摆脱平胸烦恼
发布时间：2013-05-10最常见的运动方法包括游泳、俯卧撑、扩胸运动等。值得注意的是，背或姿势不好最容易影响乳房的正常发育，因此，平时在家中，你还可以按照以下动作进行丰胸运动[详细]
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“飞机场”MM必备的丰胸宝典
发布时间：2013-05-10按摩胸部能促进血液循环，增强皮肤的张力和弹力，使胸部坚挺。按摩时，用指腹由内侧环绕乳房作环状按摩，或由下往上拍打，由外往内按摩，每天要坚持按摩10分钟哦[详细]
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丰胸操四步骤 让性感身材再现
发布时间：2013-05-10壁式伏地挺身：手掌贴紧墙壁，手肘朝外，扶着墙壁做伏地挺身，一次约12～15下左右，做一次之后可以休息一会儿，视自己的体能状况，至少约持续半小时。[详细]
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让胸部瞬间变大的奇特丰胸法
发布时间：2013-05-10胸部是一个敏感部位，选择丰胸产品时要注重纯天然成分的精华乳，减少多胸部的刺激与伤害。另外，葛根是公认的丰胸良品，在众多品种中要数泰国的野葛根丰胸效果做好[详细]
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正确洗澡步骤 既健康又丰胸
发布时间：2013-05-108、如果乳房下垂或为防止乳房下垂，最好用淋浴头从乳房下部往上冲，并环形地摩擦乳头周围，借以增强组织张力，使乳房坚挺。9、将海藻浸泡在水中进行洗浴。 [详细]
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要丰胸女性必知的民间丰胸
发布时间：2013-05-10招数详解：沐浴后，给全身涂上滋润露。用微笑动作将嘴巴张大，重复20次，以强化颈部肌肉;用手由下往上，由外往内将乳房往上提升，再将按摩延伸至胸部上方到颈项的部位[详细]
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如何防止胸下垂 女性多多了解
发布时间：2013-05-10含胸对乳房的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，容易导致乳房下垂。任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。 [详细]
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饮食+按摩轻松摆脱平胸烦恼
发布时间：2013-05-10将黄豆洗净，泡12小时，泡涨后放锅中煮熟捞出。将炒锅烧热，倒适量油翻炒黄豆，约2分钟后，倒入白糖、红酒及适量水煮开，改小火焖一会，盛出晾凉即可。[详细]
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正确佩戴胸衣4步骤保持完美胸部
发布时间：2013-05-10保持前倾的姿势，钩上后扣，然后将乳房放入罩杯中。接下来将乳房底线的脂肪、余肉往中间拖入收拢集中，然后是腋下部分，最后为上边，这样才可使乳房呈现丰满状[详细]
