孕妇可以吃樱桃吗,樱桃可以为孕妇补给所需微量元素,因为樱桃含有丰富的铁元素，有利生血,它所含的营养元素都是孕妇怀孕期间所需的,其实孕妇吃樱桃有预防贫血养颜驻容的作用,下跟奇丽小编一起看看吧.

    樱桃主要功效有：

    1、常食樱桃既可防治缺铁性贫血（血液科），又可增强体质，健脑益智。

    2、樱桃核则具有发汗透疹解毒的作用。能祛风除湿，对风湿腰腿疼痛有良效。

    3、樱桃树根还具有很强的驱虫、杀虫作用，可驱杀蛔虫、蛲虫、绦虫等。

    4、樱桃可以治疗烧烫伤，同时樱桃还能治疗轻、重度冻伤。

    5、常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。

    孕妇吃樱桃的好处

    1、樱桃可以为孕妇补给所需微量元素：樱桃含有丰富的铁元素，有利生血，并含有磷、镁、钾，其维生素a的含量比苹果高出4-5倍，都是孕妇怀孕期间所需的营养元素。孕妇在怀孕期间容易出现因食欲不振，偏食等而造成的营养不良的症状，樱桃的多种维生素与营养素，正好是孕妇欠缺的多种营养的补充。

    2、樱桃是孕妇预防贫血的首选：樱桃含有大量的铁元素，能够促进血红蛋白再生，既可防治缺铁性贫血，又可增强体质，健脑益智，常食樱桃可补充体内对铁元素量的需求。妊娠哺乳期妇女要供给胎儿或婴儿营养物质，对铁的需要量也大大提高，孕妇孕期吃适量樱桃可以预防孕期贫血。同时也与大脑及神经功能、衰老过程等有着密切关系。

    3、养颜驻容：樱桃营养丰富，所含蛋白质、糖、磷、胡萝卜素、维生素c等均比苹果、梨高，尤其含铁量高，常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑。对于孕妇来说，樱桃可以平衡皮质分泌，延缓老化的维生素a，帮助活化细胞、美化肌肤。

    4、孕妇吃樱桃还能有益宝宝神经发展，提高生出聪明宝宝的几率哦。

    虽然孕妇吃樱桃好处多多，但是孕妇吃樱桃应注意以下几点：

    1、樱桃性温热，热性病及虚热咳嗽者忌食;樱桃核仁含氰甙，水解后产生氢氰酸，药用时应小心中毒。

    2、有溃疡症状者、上火者、慎食;糖尿病（内分泌科）者忌食。

    3、樱桃含钾量高却是不可轻视的，每100克含钾258毫克，对于有肾病患者可不是一个小数字。肾病患者如果肾脏调节水分和电解质的功能丧失，病人就会发生少尿和水肿。少尿时，由于排钾减少可有钾潴留，如果患者食用过多的樱桃，患者就会出现高血钾。当血钾>6.5毫摩尔/升时，即可导致患者的心脏在数秒至数分钟内停止跳动。因此，高血钾可以说是慢性肾病的“隐形杀手”。

    4、樱桃因含铁多，再加上含有一定量的氰甙，若食用过多会引起铁中毒（消化内科 血液科 急诊科）或氢氧化物中毒。轻度不适可用甘蔗汁来清热解毒。

    樱桃虽好，也要适量食用，不论一般人群，还是特殊时期的孕妇，好多东西都需适可而止，过多对身体必然没有益处。尤其孕妇食用过多樱桃会增加胃肠的额外负担，易引起呕吐症状。

    孕妇能吃樱桃吗？相信通过以上内容的介绍，大家已经有所了解。樱桃营养丰富，口感良好，对于孕期胎儿的成长是有一定的帮助的，但是孕妇应注意控制樱桃的摄入量，以免因过度食用樱桃给健康带来危害。

    以上就是奇丽小编为你介绍的孕妇可以吃樱桃吗,孕妇是可以吃樱桃的,而且还有很多好处呢,樱桃是孕妇预防贫血的首选,樱桃营养丰富常用樱桃汁涂擦面部及皱纹处，能使面部皮肤红润嫩白，去皱消斑.