花茶的泡法,现在的人都特别的在意养生的问题,只要一谈到养生很多人都特别的感兴趣,在养生方面当然不能少了花茶,那么你知道花茶有哪些泡法吗?以下奇丽小编为你分享5种花茶的泡法.

    1.桂圆玫瑰茶

    材料：桂圆5克，枸杞子5克，玫瑰花2朵。

    做法：桂圆取肉，与枸杞子混合后用沸水冲泡10分钟，放入玫瑰花即可。

    用法：代茶饮用。养血滋阴，养颜润肤。调节内分泌失调。长期服用，效果显著。

    2.牛奶玫瑰茶

    材料：玫瑰花6朵，枸杞子6粒，葡萄干3克，牛奶100毫升。

    做法：将玫瑰花，枸杞子，葡萄干用沸水冲泡5分钟后，取茶汁，加入牛奶调匀即可。

    用法：代茶饮用。护肝健胃，养颜润肤，增加皮肤的弹性！长期服用，效果显著。

    3.玫瑰乌梅去脂茶

    材料：玫瑰花10朵，乌梅3颗。

    做法：将玫瑰花和乌梅混合后用沸水冲泡8分钟即可

    用法：代茶饮用。促进食欲，润肠通便，降低血脂肪，是理想的减肥成品。此茶喝多恐有腹泻的后遗症，肠胃不好的人请酌量饮用。

    4.玫瑰花茶

    材料：玫瑰花12朵，冰糖1粒。

    做法：将玫瑰花和冰糖一起用沸水冲泡5分钟即可。

    用法：代茶饮用。气味芬芳，味甘微甜，促进食欲，能活血行气，调经止痛，是女性的妇女病症的良药。长期服用，效果显著！

    5.玫瑰桑精茶

    材料：玫瑰花2朵，桑椹子1克，麦门冬1克，黄精1克，枸杞子10粒。

    做法：将材料混合后用沸水冲泡5分钟即可。

    用法：代茶饮用。疏肝明目，补肾固精，调经养颜，较适用于肝肾两亏，月经不调者。长期服用，效果显著！

    泡好茶从挑选开始

    花茶是茶味与花香巧妙地融合，构成茶汤适口、芬芳的韵味。要想泡出一壶好茶，首先要做的就是选择优质的花草茶材料。要选择茶叶完整、果实颗粒较大，带有一点光泽的花草茶。此外，也可以用鼻子闻一闻，香味浓郁的泡起来味道自然较好，假如可以试喝的话，喝起来清爽甘甜的，也是优秀的花草茶。

    品种不同要区别对待

    由于水质与水温都是冲泡花茶色香味的重要因素，泡饮花茶，要以能维护香气不致无效散失和显示茶质美。对于冲泡特别细嫩的花茶。因此，宜用透明茶杯，便于观赏。用90℃左右的开水冲泡，随即加上杯盖，以防香气散失。此时，可对着光线，透过观察茶在水中上下沉浮，以及茶叶徐徐开展、复原叶形、渗出茶汁汤色的变化过程。冲泡3分钟后，揭开杯盖一侧，顿觉芬芳扑鼻而来，也可凑着香气作深呼吸，充分领略愉悦香气。

    以上就是奇丽小编为你介绍的花茶的泡法,花茶是茶味与花香巧妙地融合，构成茶汤适口、芬芳的韵味,很多人都说要想泡出一壶好茶,首先要做的就是选择优质的花草茶材料.