有口臭怎么办,也许在你的身边有很多人都有口臭,而且口臭是在平常生活中最容易碰到的问题,有口臭是特别尴尬的事情,以下就是奇丽小编为你介绍的坚持用淡盐水漱口与多喝水帮助你去除口臭.

    1、多喝水：在男人运动的过程中，水是必须要为他准备的，这样可以方便他随时补充丢失的体液，以免口腔干燥造成细菌大量繁衍，从而形成口臭。

    2、盐水漱口：每天坚持用淡盐水漱口，可除口臭。

    3、柠檬：柠檬具有生津、止渴、祛暑的功效。可在一杯沸水里加入一些薄荷，同时加上一些新鲜柠檬汁饮用，可去口臭。

    4、山楂：山楂性酸，味微甘平，有散瘀消积、清胃、除口酸臭的功效。

    5、金橘：金橘对口臭伴胸闷食滞很有效，可取新鲜金橘5~6枚，洗净嚼服。本方还具有芳香通窍、顺气健脾的功效。

    6、蜂蜜：蜂蜜具有润肠通腑、化消去腐的功效，对便秘引起的口臭颇有效。

    7、牛奶：吃大蒜后的口气难闻，喝一杯牛奶，大蒜臭味即可消除。

    方法1、百合100g，绿豆500g，白砂糖250g。先将百合、绿豆放人锅内加清水适量浸泡。30分钟后，用大火煮至绿豆开花时，人白砂糖调味即可食用。具有清热解毒，消暑除烦，生津止渴之功效。主治各种暑热症，为夏季理想的清凉保健饮料。

    方法2、材料：绿豆5钱、赤小豆(红豆)5钱、百合5钱。做法：将绿豆、赤小豆、百合洗净，用适量清水浸泡半小时。大火煮滚后，改以小火煮到豆熟。此方不光可以去火还可以美容，建议经常食用。

    方法3、原料：绿豆100克、清水600克、百合100克、白糖120克。制法：绿豆放煲内洗净后，加入清水放火上慢慢烧煮。在烧绿豆时，将百合剥开洗净，至绿豆开花时加入煲内，继续煮至绿豆和百合酥熟时，加入白糖调味，装盘即可食用。营养成份：含蛋白质22.7克、脂肪0.6克、碳水化合物203.8克，能产生热量926千卡。含钙133.8毫克、铁4.6毫克、维生素e9.8毫克。特点：酥糯香甜，消暑止渴。具有利尿解毒，润肺补胃等功效。同时含钙、铁、维生素e也比较丰富。适合少儿夏季饮用。一

    以上就是奇丽小编为你介绍的有口臭怎么办,口臭对生活是非常有影响的，会造成有口难开的尴尬事件,而去除口臭可以每天坚持用淡盐水漱口,金橘对口臭伴胸闷食滞很有效.