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内地新四小花旦完美身材瘦身术
发布时间：2013-05-10杨幂、刘亦菲、黄圣依、王珞丹获封内地新“四小花旦”称号。她们不单止在各自的演艺事业上获得不俗的成绩[详细]
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秋季10大最有效的减肥方法
发布时间：2013-05-10秋季到来，天气转凉，在食欲大好的时候，别忘记瘦身减肥还在进行中。应如何在秋季减肥才是最快速有效的呢？[详细]
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清晨减肥三步 轻松塑造完美曲线
发布时间：2013-05-10忙碌的上班族，每天早上起床后的一些小习惯就可以让你保持窈窕身材，容易做到又不用特别安排锻炼时间。[详细]
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6大日常恶习 让你很难瘦下来
发布时间：2013-05-10从今天起，忘掉你的软弱、丢掉你的借口，找回健康、身材与自信，发现原来瘦身就是这么简单，只要动一下你那个被无聊的杂志[详细]
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瘦身6个妙招 轻松消除全身赘肉
发布时间：2013-05-10在正确的时间做正确的事儿，可以让你瘦身的效果事半功倍。下边就为你整理了身体各个部位塑形的黄金时刻，丰胸、瘦腰、瘦腿、收腹、瘦臀[详细]
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6条瘦身原则 轻松去除全身各处赘肉
发布时间：2013-05-10怎么塑形才能事半功倍？当然是在正确的时间做正确的事儿，减肥塑形均同此理，下边就为你整理了身体各个部位塑形的黄金时刻[详细]
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利用看电视消耗热量减肥法
发布时间：2013-05-10大多数电视迷们都会因为在享受电视时光没有管好自己的嘴而懊恼不已，难道看电视的时候除了吃零食就没有别的选择吗？[详细]
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不同场合如何饮食不怕胖呢?
发布时间：2013-05-10在很多餐饮场合，我们常在不得已的情况下多吃，甚至“瞎吃”，导致摄取热量过多而形成肥胖。[详细]
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省钱又有效的六大快速减肥法
发布时间：2013-05-10经常处于座位固定的姿势下工作，容易引起颈肩、腰背肌肉紧张，造成肌肉血液循环障碍;而经常手握鼠标，又容易得“鼠标手”。[详细]
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大豆代餐减肥 营养又瘦腰
发布时间：2013-05-10大豆本身就是一种健康食品，蛋白含量很高，膳食纤维很多，还含有抗氧化、保护心血管的物质。[详细]
