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少吃能减肥吗?少吃却不瘦的10大原因
发布时间：2013-05-10常听人家说，“少吃”是减肥的基本原则，可是怎么在我的身上就不灵？原因出在哪里？少吃能减肥吗?少吃却不瘦的10大原因。[详细]
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穿塑身衣减肥 有害身体健康
发布时间：2013-05-10爱美之心人皆有之，塑身衣成为了现代女性减肥的新宠。然而长期、不恰当地穿着塑身衣却能种下许多疾病祸根。[详细]
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13招让你排除障碍轻松减肥
发布时间：2013-05-10是不是常常很郁闷为什么你最好的朋友即使吃一大块奶酪蛋糕仍能保持身材苗条，而对于你，一小口就足以“致命”？[详细]
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巧妙控制饮食量 减肥效果倍增
发布时间：2013-05-10控制饮食，是减肥瘦身的关键所在，但是要管住自己的嘴很不容易，所以减肥的天敌应该就是美味的食物了[详细]
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顺利度过停滞期 让减肥不再反弹
发布时间：2013-05-10减肥初期一个礼拜减个几斤是何其容易的事，好像一个月九斤、十斤似乎都是瞬间就能解决的问题。[详细]
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10招提高代谢率 让你瘦得更快
发布时间：2013-05-10减肥靠什么？哑铃？跑步机？还是近乎绝食的食谱？OH NO！减肥其实拼的就是个新陈代谢率。[详细]
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国庆旅游也可随时随地减肥
发布时间：2013-05-10有没有想过，其实瘦身不分时间场合，只要你愿意，旅行也可以让你随时随地地享“瘦”生活，半信半疑么？[详细]
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10个良好习惯 让你不知不觉瘦下来
发布时间：2013-05-10是否在为自己好不容易才减掉的肉又长了出来而感到苦恼，是否羡慕他人苗条的身材？[详细]
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耳穴针刺减肥法 瘦身很有效
发布时间：2013-05-10耳廓的神经、血管最为丰富，刺激耳甲廓、耳甲腔等处，有调整机体内分泌系统以及内脏功能的作用，尤其是刺激迷走神经可影响胰岛素值[详细]
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不同类型的减肥者的最佳节食法
发布时间：2013-05-10想快速减肥，不一定要节食。风暴式节食法虽能帮助你快速减肥，一旦恢复饮食，只会让你越减越肥。[详细]
