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零食不离嘴的五大隐患
发布时间：2013-05-11中国疾病预防控制中心营养食品所的一项调查显示，我国60%以上3—17岁的儿童和青少年每天都吃零食;多数成年人聊天、看电视、休闲时也离不开零食。[详细]
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多吃这4种食物 可洁牙防蛀
发布时间：2013-05-11多吃这4种食物 可洁牙防蛀,适量喝水能让牙龈保持湿润，刺激分泌唾液。吃完东西后喝水，顺道带走残留口中的食物残渣[详细]
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女人吃哪些食物可滋阴补肾?
发布时间：2013-05-11导读：女人滋阴补肾吃什么好呢？女人要滋阴还要补肾，但又不要吃一大堆药，该怎么办呢？为大家介绍10种食物让你一步到位！ 女人吃哪些食物可滋阴补肾? 女人滋阴补肾食物 当归 用于血虚血瘀所致的月经不调，痛经，产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能[详细]
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春天饮食注意哪些事项?
发布时间：2013-05-11春天饮食注意哪些事项?中医认为， 人的健康长寿秘诀有20 个字，即“法于阴阳，和于术数，饮食有节，起居有常[详细]
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女性益气补血食材大汇总
发布时间：2013-05-11根据月经情况大致也可以分为两类：月经稀发或月经量多。属阳虚体质者：月经闭止6个月以上;或月经量明显减少或经期不足2天;或经期后错超过七天以上[详细]
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女人各阶段所需中草药配方
发布时间：2013-05-11当归调经止痛、补血活血，研究发现，当归还可促进雌激素分泌，降低血管阻力，增加循环血量，营养皮肤[详细]
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怎样挑选优质大米 让生活越来越健康
发布时间：2013-05-11怎样挑选优质大米 让生活越来越健康,现在的食谱越来越不安全，地沟油，假鸡蛋比比皆是。那么，和我们息息相关的大米呢？[详细]
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做“无龄女人”的健康食物
发布时间：2013-05-11做“无龄女人”的健康食物,更能为你带来苗条的体型、年轻的心脏、非凡的免疫力、愉悦的心情……吃出真正的无龄女人。[详细]
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十类蔬菜 保护女性朋友身体各器官
发布时间：2013-05-11维生素A素有护眼小卫士之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症[详细]
