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七日排毒食谱 拥有好气色
发布时间：2013-05-11人体无时无刻不处在毒素的侵扰之中，来自外界的有害物质叫做外毒，来自人体的代谢废物叫做内毒。中医所谓排毒，就是打通人体的管道，排出毒素。下面我们就一起来试试七日排毒餐。 七日排毒食谱 拥有好气色 第一日：海带 功效：降低胆固醇、排除放射性物质 海[详细]
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5道茶饮 边吃就能边温和进补
发布时间：2013-05-11天气太热的时候，我们很容易感觉到身体各处都不舒服。这个时候不妨饮用一些茶饮料，既能清暑热，又能温和进补，对身体好处多多。下面就跟着小编一起来看看这些富有疗效的食物是什么吧。 5道茶饮 边吃就能边温和进补 天气炎热让人全身燥热睡不着、变得浅眠容[详细]
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多喝海带黄豆鸡汤 清热又能滋养肝血
发布时间：2013-05-11近日南方地区气温显着升高，此时人体容易觉得烦热，那么在饮食方面如何调整呢?营养学家特此推荐一款营养汤海带黄豆鸡汤，既能清热利湿，又能滋养肝血，提高机体免疫力，而且是一道营养丰富的美味养生靓汤。 多喝海带黄豆鸡汤 清热又能滋养肝血 海带黄豆鸡汤[详细]
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喝牛奶对老年糖尿病有什么好处?
发布时间：2013-05-11喝牛奶对老年糖尿病有什么好处? 糖尿病是终身病，无论是1型还是2型，由于需要饮食营养控制，往往从小到大都不得不忍受饮食的限制。人到老年，身体的器官功能因退行性改变而发生变化，因此，老年糖尿病患者对营养的要求也有其自身的特点。 三大营养物质丰富[详细]
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大蒜的健康功效 可防治疾病
发布时间：2013-05-11大蒜是烹调美味佳肴过程中的调味品，也是上好的营养品，更是极佳的绿色天然药品。有研究显示大蒜的营养价值甚至超过了人参。 大蒜含有200多种有益于身体健康的物质，除蛋白质、维生素E、C及钙、铁、硒等微量元素外，最受人们关注的是具有增强人体免疫力的S一[详细]
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女人养生要靠补 补出健康美丽人生
发布时间：2013-05-11是女人，就要用各种营养的汤来养自己，养出美丽[详细]
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5种营养美食 让你吃出好心情
发布时间：2013-05-11我们都知道：只要吃上一品脱哈根达斯就有助于舒缓情绪。确实如此，食物是快乐和幸福的源泉。但如果过量食用没有营养价值的冰激凌或甜食，会给身体造成很多负担，适量的摄入才会使你看起来神采奕奕。 5种营养美食 让你吃出好心情 1、免煮谷类食品 为大脑而吃[详细]
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预防前列腺癌的鱼类和番茄
发布时间：2013-05-11谈到前列腺癌，人们往往认为是欧美国家的专利，因为在欧美人群中，该病的发病率高达100/10万以上，居癌症死亡的第二位。在我国，其发病率很低，10年前为2～3/10万，但近年发病率逐渐上升，已较10年前增加了4倍左右。 预防前列腺癌的鱼类和番茄 不容易早期发[详细]
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助你预防女人病的食物
发布时间：2013-05-11导读：你不知道吧，人们说的食疗是很有帮助的，以下10种食物，助你预防女人病！ 助你预防女人病的食物 贫血：补充高铁食物 因为周期性失血以及生育等原因，约有三成以上的女性都存在轻度缺铁性贫血。长期贫血容易导致卵巢功能下降，对女性健康造成影响。 补[详细]
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女人喝中药汤的健康美容法
发布时间：2013-05-11导读：医疗美容轻松贷 超前实现美丽梦想 国内最新整形价格大全 喝中药汤美容可让7种女人神彩各异 女人喝中药汤的健康美容法 一、睡眠不好，皮肤灰暗的女性 虫草老龟冬虫夏草与老龟一起饮用， 有健脾、安神、美白皮肤的功效，是白领女性四季适宜的补品。 白皙[详细]
