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食醋起到美白祛斑的功效
发布时间：2013-05-11大家都知道，食醋是很好的美容品，它对于有高血压、高血脂的患者来说，有一定的保健作用；对于女性来说，还能起到美白祛斑的功效，可谓是美容佳品。 食醋起到美白祛斑的功效 1、减轻皱纹 晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻[详细]
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帮你抗氧化不衰老的饮食
发布时间：2013-05-11导读：从我们生下来开始的每一分钟，每一天。我们都在成长，也在慢慢变老。衰老，这是个不可逆转的自然现象。所以，抗衰老是我们永恒不变的主题。抗衰主题，不仅需要外部的保养，在自然界中，有很多蔬菜都具有抗衰老功效。 帮你抗氧化不衰老的饮食 揭秘珍珠[详细]
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白领女性抗疲劳的美食
发布时间：2013-05-11导读：如果说能够解释疲劳的原因(熬夜，工作太累，运动等)在我们看来是正常的。那么，当它看来原因不明、或者休息后身体依然无法恢复时，我们就会很担忧。下面五种抗疲劳食物，也许会让您在忙碌的工作中精力倍增。 白领女性抗疲劳的美食 饮食平衡是关键 平衡[详细]
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让皱纹都消失的健康食物
发布时间：2013-05-11皱纹是女性美容的大敌，怎样延缓皱纹的出现呢?其实，生活中的许多食品就可以帮你的忙。 让皱纹都消失的健康食物 食物修饰 食物对皮肤可以起到很好的修饰作用。比如，皮肤需要丰富的蛋白质。有条件的可吃些瘦肉、牛奶和蛋类，也可多吃些含植物蛋白较多的豆腐[详细]
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防便秘的排毒养颜美食
发布时间：2013-05-11导读：不规律的生活作息饮食习惯和污染严重的生活环境，很多人都有便秘的苦恼。长期便秘，导致皮肤粗糙无光泽，形成痤疮、色素沉着、颜面色斑等，还会造成腹部赘肉堆积，危害真是非常多。 防便秘的排毒养颜美食 蜂蜜 纯蜂蜜是一种天然的营养品具有诸多功能([详细]
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推荐冬季青睐的补血家常菜
发布时间：2013-05-11导读：话说女人以血为养，血对于姑娘们最重要了。有些姑娘皮肤白白，让人羡慕，可是医生一看就知道血虚。想要白里透红的肌肤，就来补补血吧，今天小编就推荐几个非常实用的补血饮食，操作简单又有效。 推荐冬季青睐的补血家常菜 春、冬季是补血比较好的季节[详细]
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多吃蔬菜可预防女性卵巢癌
发布时间：2013-05-11导读：一项美国最新医学研究显示，多吃某些蔬菜，可以对预防女性卵巢癌起到辅助作用，并增加已患癌症者的存活率。近段时间来，国际癌症学会也有研究指出：食用大量蔬菜，可以增加卵巢癌患者的存活时间。 多吃蔬菜可预防女性卵巢癌 具有预防卵巢癌的蔬菜很多[详细]
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眼睛保健营养的饮食法
发布时间：2013-05-11导读：愈来愈多证据显示，良好的饮食对眼睛保健(保健食品)确实大有助益。 其中，膳食补充品对罹患末期黄斑部煺化的高危险群影响很大。经由饮食能使末期黄斑部煺化的风险降低25%，视力障碍风险下降19%。大量摄取维生素A( 胡萝卜素)、维生素C、维生素E、锌等，[详细]
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为你的生活助“性”的健康食物
发布时间：2013-05-11导读：如果想让你们的美好生活多些浪漫和激情，饮食就可以帮你这个忙。没想到吧?没什么比拥有一个浪漫的家庭晚餐更好的了。想做好爱做的事，就让它们帮你们升温吧! 为你的生活助性的健康食物 牛油果 1、牛油果 牛油果有益心脏 从科学上来讲，牛油果的壮阳作[详细]
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冬季吃哪些健康的水果
发布时间：2013-05-11导读：吃水果是有讲究的。谁是适合你的上上之选？怎样才能吃得健康又安全？看营养专家果场大点兵，逐一点评橙子、橘子、香蕉、苹果、梨、甘蔗等6大冬令水果，为您贴身提点健康食果的6项注意。 冬季吃哪些健康的水果 NO.1橙子 营养价值：橙子含丰富的维生素C[详细]
