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猪蹄怎么做好吃?猪蹄的做法

http://www.0245.org 2013-05-15 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

猪蹄含有丰富的胶原蛋白质,延缓衰老,那么,猪蹄怎么做好吃?以下为大家介绍有关猪蹄的做法~

    猪蹄怎么做好吃?猪蹄的做法

    猪蹄的做法一:黄豆炖猪蹄

    材料

    猪蹄,黄豆,葱,姜,八角,糖,盐,鸡精

    做法

    1:需将黄豆提前浸泡半天。猪蹄超市有的卖,菜场也有的卖,但一定要叫菜场师傅切好,我们自己家的刀不行,将猪蹄洗净焯水2-3分后冲洗干净。

    2:锅内下油,待油热时下生姜片、葱段,八角,猪蹄爆炒,然后加酱油,料酒翻炒下。

    3:加水没过猪蹄,大火烧开。然后转小火,烧20分钟这样。

    4:加入黄豆大火烧开,加些糖,盐。然后小火慢慢煨了,直到猪蹄烂为止。没有熟的话可以再加些开水,继续煨一下,黄豆也一定要熟哦!

    5:放入味精,葱花,出锅即可。

    猪蹄的做法二:腐乳花生炖猪蹄

    材料

    猪蹄,花生,葱,姜,冰糖

    做法

    1、猪蹄剁块,花生浸泡,葱切段、姜切片,锅中水烧开将猪蹄焯烫。

    2、爆香葱姜和大料,入猪蹄翻炒,淋料酒、老抽、生抽、加冰糖炒约5分钟,加捣碎的腐乳和腐乳汁,翻炒至上色 。

    3、加入适量清水烧开后转入烧锅,放入泡好的花生,小火炖约1个半小时,转入炒锅开大火收汁

    以上介绍了猪蹄的做法,并推荐了2种猪蹄的组发,教大家猪蹄怎么做好吃,快来学习吧~

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