醋的作用.白醋是我们经常用的一种辅料,很多的食谱里都用的到,。由于醋能改善和调节人体的新陈代谢，作为饮食调料，需求量是很大的。白醋对人体有很多的功效与作用,下面小编为大家详细介绍一下醋的功效与作用,

    醋的功效与作用

    味酸、甘，性平。能消食开胃，散瘀血，收敛止泻，解毒。用于油腻食积，消化不良，喜食酸物，或腹泻；衄血，吐血，便血；咽喉肿痛；食鱼肉菜蕈引起的肠胃不适；病毒性肝炎。

    1.消除疲劳

    适量饮醋可以很好的消除疲劳，尤其是保健醋效果更好。

    2.调解血液的酸碱平衡

    醋可以调解血液的酸碱平衡。

    3.促消化

    醋可以帮助消化，利于吸收。能帮助人有效的摄入钙质。

    4.预防衰老

    醋可以预防衰老、美容护肤。（这是因为醋的主要成分是醋酸，它有很强的杀菌作用，对皮肤、头发能起到很好的保护作用。用加醋的水洗皮肤，能使皮肤吸收到一些十分需要的营养素，从而起到松软皮肤、增强皮肤活力的作用。）

    5.杀菌

    醋可以增强肠胃道的杀菌能力。

    6.护肝、护肾

    醋可以增强肝脏和肾脏机能。

    7.活血

    醋的作用可以扩张血管，防止心血管疾病、糖尿病的发生。

    以上就是奇丽小编为大家介绍的醋的作用.通过以上的介绍你是否了解了醋的功效与作用,白醋能改善人体的新陈代谢,预防衰老,护肝、护肾,