祛斑养颜四物汤的做法,四物汤是一道汉族药膳,是我国中医补血、养血的经典药方,它是由当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成,它还具有很多美容的作用,以下就是奇丽小编为你介绍祛斑养颜四物汤的三种做法.

    四物汤是一道汉族药膳。中医补血、养血的经典药方，方用当归、川芎、酒芍、熟地四味药组成。四物汤是传统中医流传下来的药方，最早出现记载于唐朝的蔺道人著的《仙授理伤续断秘方》，通过实践运用《太平惠民合剂局方》四物汤是目前应用较为广泛的，四物汤就是使用熟地黄、白芍、当归1及川芎这四种中药材。一般来说，它具有补血调经的效果，可减缓女性的经痛。

    桃红四物汤

    桃红四物汤录自《玉机微义》，原名“加味四物汤”。

    适用症状

    气滞血瘀，月经有淤血或者血块，痛经，脸上有斑，比较怕冷，脸色暗沉；

    有较小子宫肌瘤，或卵巢囊肿的客户也可以作为调理使用，但并不确保可以消除病患。

    有乳腺增生者请谨慎购买。主要是出现过两三例此类情况的客户喝了有点胀痛不舒服；这属于小概率事件；如果用了不胀痛的话，就没事，有需要的也可以先尝试几包。

    （注：若是月经量较少同时又有淤血或血块，也可以先服用补血四物汤或八珍汤，同时用活血化瘀的泡脚中药泡脚。）

    配方

    本品一副（一件）为一天的量，启航养生堂配方为：

    熟地15克、当归15克、白芍10克、川芎8克、桃仁9克、红花6克

    （注：若是容易上火，把熟地换成生地。）

    孕妇禁用桃红四物汤

    如果没有血瘀的状况，就不宜长期使用桃红四物汤

    疗程说明

    1、若身体状况不是很糟糕，可以作为保养，每月用10天左右，长期坚持；

    2、若身体状况较为严重，比如血块多，痛经，建议坚持30天一个疗程，每个疗程用30副，每天一副，煎服。

    使用方法

    方法一 煎服

    每日一副，煎服，分早中晚三次，趁热空腹喝下。

    具体方法：

    第一步：把药材用水简单冲洗一下，冲掉上面的一些灰尘。

    第二步：把药材放入煎药壶，加水3碗，浸泡20分钟，这个浸泡的水不要倒掉哦。请注意这个碗就是我们平时吃饭的小碗。

    第三步：开大火把水烧开，烧开后，改用小火。让药材慢慢煎25分钟后，把得到的药水倒出来。

    第四步：紧接着，加水2碗，烧开后，改用小火。让药材慢慢煎20分钟后，把得到的药水倒出来，和之前的药水混在一起。

    第五步：重复上一步，加水2碗。..。..。

    这样反复煎三次，把得到的药水混在一起，我们量了一下，大约650毫升，这个量是非常好的。而且，煎得的药材是很黑很浓的哦！

    在头天晚上煎好后，第二天分三次，每次喝200毫升。如果肠胃好，就在饭前半小时喝，如果肠胃不太好，就在饭后一小时喝。

    食谱一

    基本材料

    蓌蒻、黑枣、地瓜(中)一条、玉米2条(切块)、豆包2个、香菇数朵、黑麻油

    做法步骤

    1.将四物放入锅中，加水五碗熬煮，将汤汁倒出备用。残渣再放入三碗

    2.水熬煮，与前次汤汁收集在一起备用。

    3.锅中放黑麻油、香菇爆香，放入豆包，再将前述收集之汤汁置入其中。

    4.加入地瓜、蓌蒻、黑枣、玉米放入电锅中蒸熟。

    小秘诀亦可随意加入山药、百合、莲子、白果、红枣等。

    食谱二

    孙中山版的“四物汤”是黄花菜、木耳、豆腐、豆芽。

    黄花菜又名金针，含有丰富的维生素a、纤维素和铁。它具有利水、凉血等功效，可以主水肿、砂淋、衄血、便血等症，又能健胃、补脾、通便。木耳在《神农本草经》中列为中品，它具有养血、活血、收敛等作用，对于血痢、痔疮、产后虚弱、崩漏、带下等患者，都是良好的食品。木耳富含蛋白质和多种维生素及钙、磷、铁等物质。豆腐与豆芽是我国发明的豆制品，具有价廉物美、营养丰富的特点。它们不仅完全保留了黄豆中所含的蛋白质、脂肪、维生素等营养成份，而且更容易被人体吸收利用。黄花菜、木耳、豆腐、豆芽四物，具有素食的最大优点。素食对健康长寿的意义是众所周知的，而孙中山先生之“四物汤”又称得上是素食中的佳品。

    食谱三

    乌骨鸡四物汤的做法:乌骨鸡开水烫去飞沫,洗净.四物汤的原材料,杞子冷水泡洗干净,装进tea filter,(或用coffee filter扎起来.)香姑两朵泡发,姜三片.沙锅内水烧开后,投入以上材料,2勺米酒烧开后,改小火褒2-3小时.食鸡喝汤.

    因为熟地的原因，汤水颜色很深,再加上鸡也是黑的,卖相实在很差。这个汤药味相对浓些，很多人会不习惯。不过四物汤是由当归、川芎、白芍和熟地4味中药组成,是补血、养血的经典方剂. 再加上乌骨鸡，对女性有很好的滋补作用。

    以上就是奇丽小编为你介绍的祛斑养颜四物汤的做法,乌骨鸡四物汤的做法,首先将乌骨鸡开水烫去飞沫,四物汤的原材料,在加一些调料,沙锅内水烧开后,投入以上材料,2勺米酒烧开后,熟了就可以直接喝了.