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8个美背瑜伽动作 塑造性感迷人美背
发布时间：2014-07-30女人长着一个宽厚的坚实后背，总感觉缺少女人的纤细柔美，以下小编将为大家介绍8个美背瑜伽动作，可以让亲轻松塑造性感迷人美背，来学学吧。[详细]
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椅子减肥法 教你6种坐椅子减肥操
发布时间：2014-07-30上班一族由于久坐长期得不到锻炼，腰腹赘肉横生，让人不忍直视。最近流行一种椅子减肥法，很适合上班族们哟。以下小编将教大家6种坐椅子减肥操，可以让亲们坐着坐着就瘦了，无论坐多久都不怕咯。一起来学学吧。[详细]
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如何饮食运动减肥 合理饮食运动搭配法
发布时间：2014-07-29很多美眉在减肥期间只知道多运动会减肥，可是经过一段时间的运动，体重却丝毫未减轻，这就是方法不当。运动和饮食需要合理搭配，方可达到瘦身的效果，跟着奇丽女性网小编一起看看饮食运动如何搭配吧。[详细]
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10种懒人减肥食谱 让你吃出苗条身材
发布时间：2014-07-29如今胖美眉多，很大的一部分原因都是因为懒--不运动，可是这个惰性是天生的，想改变可是很难，这就加剧了减肥工作的难度。不要急，小编有妙招的哟。以下小编将为大家介绍10种懒人减肥食谱，让你轻松吃出苗条身材。[详细]
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吃什么菜不长胖 自制3款长不胖的菜谱
发布时间：2014-07-29一般懒美眉是很容易长胖的，但是又不得不去减肥，然而那种懒得天性又不想运动减肥，不禁会想到吃什么菜不长胖呢？这种心思只有小编最懂你哟，以下本文小编将为亲介绍3款长不胖的菜谱，学学吧。[详细]
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自制11种中医减肥茶配方 轻松喝出苗条身材
发布时间：2014-07-29中医继承了中国的传统医学，随着人们对传统医学的热捧，中医减肥茶也备受减肥美眉的青睐。以下小编将为大家介绍11种自制中医减肥茶配方，让亲轻松喝出苗条身材哟。一起来看看吧。[详细]
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怎样才能有效的丰胸 夏季丰胸如此简单
发布时间：2014-07-29女人对自己总是要求很高，无论是体重要是皮肤还是身材，都希望自己能达到完美。皮肤经常保养就可以了，体重控制下就可以了，可是扁平的胸部影响身材怎么样...[详细]
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怎样丰胸最快最有效 波斯丽尔女人丰胸制胜法宝
发布时间：2014-07-29很多人为了能够拥有丰满的胸部冒险去做丰胸手术，其实隆胸手术的潜在危险还是很大的。只是在大的丰胸都抵挡不了女人的爱美心切，其实丰胸不是非丰胸手术...[详细]
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爬山减肥效果好吗 教你正确爬山减肥方法
发布时间：2014-07-28爬山是我们最常见的运动之一，很多的减肥美眉也加入到了爬山运动，那么爬山减肥效果好吗？本文小编将教你正确爬山减肥方法，一起来了解一下吧。[详细]
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怎样减赘肉 5种减腹部赘肉的方法
发布时间：2014-07-28有很多的美眉腹部赘肉横生，真是愁煞人了，太影响美观了，穿衣更是没型。怎样减赘肉？小编将为大家介绍5种减腹部赘肉的方法，一起来看看吧。[详细]
