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清晨瘦身瑜伽4个动作 让你轻松瘦身变苗条身材
发布时间：2014-08-20瑜伽一直都是塑身和减肥效果都很不错的健康运动，很多的美眉都已加入练瑜伽的行列，以下小编将为大家推荐清晨瘦身瑜伽4个动作，让你轻松瘦身变苗条身材，一起来学学吧。[详细]
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低碳水化合物减肥法 需注意10大要点减肥才有效
发布时间：2014-08-201972年，一本新书的出版颠覆了传统的减肥理念，告诉大众：“肥胖的元凶不是脂肪，而是碳水化合物！”所以低碳水化合物减肥法就这样应运而生了，以下小编将提醒大家需注意10大要点减肥才有效，一起看看吧。[详细]
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产后如何减肥不减胸 10种丰胸法防止胸部下垂
发布时间：2014-08-19爱美是女人的天性，然而为了生宝宝，女人又是是伟大的，产后妈妈的体型可以说是惨不忍睹，体型臃肿，胸部下垂，怎样做到产后如何减肥不减胸呢？以下小编将为大家介绍10种丰胸法防止胸部下垂，了解一下吧。[详细]
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山楂可以减肥吗 山楂7种吃法能排毒减肥
发布时间：2014-08-19山楂，可食用植物，核果类水果，质硬，果肉薄，味微酸涩,营养丰富，山楂可以减肥吗？据说是可以减肥的哟。以下小编将为大家介绍山楂7种吃法能排毒减肥，一起来了解一下吧。[详细]
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吃胡萝卜能减肥吗 教你4种胡萝卜减肥的做法
发布时间：2014-08-19吃胡萝卜能减肥吗？胡萝卜含有的植物纤维能提高人体新陈代谢，达到自然减重的目的，因此是可以减肥的。以下小编将教大家4种胡萝卜减肥的做法，一起来学学吧。[详细]
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熬夜减肥么 经常熬夜睡眠不足易得肥胖症
发布时间：2014-08-19熬夜减肥么？经常熬夜睡眠不足可能使人体分泌更多的“饥饿荷尔蒙”，让人过食易致肥胖，因此经常熬夜睡眠不足易得肥胖症，所以小编提醒亲们，还是不要熬夜哟。[详细]
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怎样骑自行车减肥 掌握6个骑车姿势和4种方法
发布时间：2014-08-18如今的减肥方式多种多样，骑自行车减肥是个不错的选择，怎样骑自行车减肥？以下小编将为大家介绍骑自行车减肥必须掌握的6个骑车姿势和4种方法，一起来了解一下吧。[详细]
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山药可以减肥吗 7款山药减肥食谱1月瘦40斤
发布时间：2014-08-18山药可以减肥吗？据称山药是可以减肥的。山药口感很好，营养价值极高，以下小编将为大家推荐7款山药减肥食谱1月瘦40斤，一起来看看吧。[详细]
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自制减肥沙拉 教你3款自制减肥沙拉的做法
发布时间：2014-08-18众所周知，运动减肥是一件非常辛苦的事情，因此饮食减肥一直都是懒美眉的不二选择，今天小编将教大家自制减肥沙拉，详细介绍3款自制减肥沙拉的做法，一起跟着学一学吧。[详细]
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怎样吃饭减肥 吃饭七分饱几个减肥秘诀
发布时间：2014-08-18如今减肥方式多种多样，当然属饮食减肥最为轻松，怎样吃饭减肥？当然吃饭首先确定的是要吃七分饱最好，以下小编将为大家介绍吃饭七分饱几个减肥秘诀，一起来了解一下吧。[详细]
