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3式瑜伽练就完美胸型
发布时间：2013-05-10导读：完美胸型的黄金比例大不大不是重点，美不美才需要计较。要让胸部变大的方法不少，但要让胸型美丽却需要花时间保养呵护。到底怎么样才算是完美的胸型呢？以古典的黄金比例来衡量，当两手自然下垂时，乳峰的位置是相互对称，而且位于上手臂的中央，乳峰[详细]
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终极减胸 有氧训练减胸部脂肪
发布时间：2013-05-10通过网上很多MM们的哭诉，才发现其实胸大胸小都烦人的，平胸的羡慕大胸的，其实大胸都烦恼死了。那到底有没有方法解救这些MM 呢，善良的网友另一半的你呢给出了一个好的计划。 运动不仅减胸还让胸部更挺拔 有氧训练减胸部脂肪： 跑步50分钟 (连续)有氧操 单[详细]
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健美操:女性的健胸操
发布时间：2013-05-10女性都希望自己的乳房丰满锈人，但遗憾的是，并不是每个女性的乳房都很丰满。为此，俄罗斯的专家编排了一套丰乳健身操，只要每周做3－4次．经过一个月的系统操练．你就会发现你的乳房开始丰满起来。 首先需要准备好椅子、拉力器和哑铃。 1．四肢着地，脚尖放[详细]
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丰胸专家:秋季丰胸注意“七戒”
发布时间：2013-05-10导读：穿上吊带胸部一马平川，穿上V领长裙，又根本找不到乳沟。胸前高人一等的女人们招摇过市，你终于决定在这个秋天丰胸，秀出胸前的活色生香。夏天输掉的性感，要在秋天赢回来！ 但追求倾城绝色也存在风险，整形丰胸医师为爱美的女性纠正秋季丰胸四大误人[详细]
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胸部护理6招 让你胸部更挺拔
发布时间：2013-05-10导读：岁月总会无情地夺走我们的美丽，包括我们的胸部曲线。如果想保持胸部丰满和坚挺，日常护理可不能少： 胸部护理6招 让你胸部更挺拔 吃得健康 食物中能提供足量的钙质结合适当的胸部锻炼，对于乳房的丰隆会更加有效。应多饮用牛奶。为促进青春期乳房发育[详细]
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5分钟瘦身法 变身性感火辣美女
发布时间：2013-05-10导读：你还在羡慕人家拥有曼妙的身材，穿着清凉性感的夏装及惹火的比基尼么？还在为自己身上的赘肉而烦恼不已？别担心，现在就来学习简单易行的瘦身运动吧，针对特定部位，只需5分钟，坚持1个月进行集中瘦身，你也会成功变身性感火辣的美女！ 5分钟瘦身法 变[详细]
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丰胸瑜伽操 让你快速拥有大而挺胸型
发布时间：2013-05-10导读：发育不良，产后，更年期等等因素都会引起你胸部扁平或下垂，如何解决不完美胸型？今天小编就教你丰胸美胸操，让你快速拥有大而挺胸型。 丰胸瑜伽操 让你快速拥有大而挺胸型 丰胸式 丰胸加强 1.吸气，自然盘坐瑜伽垫上，腹部收紧，上半身挺直，双手握住[详细]
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教你纠正乳房6个欠佳表现
发布时间：2013-05-10导读：女性渴望拥有凹凸有致的身材，尤其是丰满的乳房，这对于大部分的亚洲女性来说可能是一种奢望，因为有一项统计指出，西方有45%的女性胸部达C罩杯或以上，而亚洲仅有5%的女性胸部达到该标准。对此，众多整形专家解释，亚洲女性胸部普遍偏小主要是由于种[详细]
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5式瑜伽动作让女性乳房更健康
发布时间：2013-05-10导读：瑜伽姿势不仅能提拉胸腺，让乳房更性感，更可通过按摩脏腑，疏导肝气，让乳房更健康！下面为您介绍几个瑜伽动作帮助您更有效的呵护乳房健康。 想瘦腿:5式瑜伽动作让女性乳房更健康 第一步：定期自检 用指腹贴在乳房上按顺时针或逆时针方向慢慢挪动，切[详细]
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3种丰胸食谱 让胸部更挺拔
发布时间：2013-05-10导读：对于乳房发育不良的女性，一般可分为先天性和后天性两种。请不要绝望地以为你将要抱憾终身了。小编为您收集了3种丰胸食谱，只要您坚持一段时间，就可以让你享受胸部二次发育的快乐。 你因为胸部太平而感觉低人一等吗?清宫御用丰胸食谱来帮你，吃出丰满[详细]
