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牛肚的做法 分享牛肚的5大做法

http://www.0245.org 2016-07-07 来源:http://www.0245.org/bbs/ 点击:

牛肚的做法,牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血等,在春节那几天很多人都喜欢买牛肚,都觉得牛肚味道不错,以下小编为你分享牛肚的5大做法.

   牛肚的做法,牛肚含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、尼克酸等,具有补益脾胃,补气养血等,在春节那几天很多人都喜欢买牛肚,都觉得牛肚味道不错,以下小编为你分享牛肚的5大做法.

    方法一.烩牛肚

    原料:牛肚一只(约1200克)、葱头50克,芹菜50克,胡萝卜75克,油炒面粉100克。  调料:黄油120克,生姜末30克,香菜末30克,香叶2片,牛膝草10克,精盐、芝士粉、胡椒粉、牛肉清汤各适量。

    烹饪方法:将牛肚洗净用盐水煮熟捞出,用冷水漂洗后,放入冷水中浸泡片刻切丝,把葱头、胡萝卜洗净切片,芹菜洗净切段,备用。

    把锅烧热后放入黄油,待熔化后放入葱头片炒至黄色,放入牛肚丝稍炒,放入芹菜、胡萝卜、适量牛肉清汤、香叶、生姜末、牛膝草用文火煮沸,放入油炒面粉调匀,加盐、胡椒粉调好口味用微火煨之。食用时撒上芝士粉可。

    方法二,红酒烩牛肚

    原料:牛肚1250克,芹菜10克,胡萝卜120克,葱头75克,土豆500克。

    调料:食油75克,红酒200克,香叶1片,大蒜25克,番茄75克,油炒面粉25面,精盐、胡椒粉适量。

    烹饪方法:将牛肚用滚沸水烫片刻后,刮净粘液、黑膜,再用温水洗净切成菱形块;把芹菜、大蒜洗净切末;葱头、土豆、胡萝卜洗净切块,备用。

    将牛肚、香叶、芹菜末、精盐、红酒、胡椒粉放入焖锅拌匀倒入适量牛肉清汤,用文火焖至5成熟。 把锅烧热后倒入食油,待油温6成时,放入葱头块炒至微黄,放入番茄酱炒至油呈红色时,盛入焖至5成熟的牛肚锅内,焖至8成熟时放入土豆块,胡萝卜焖至牛肚熟软时,放入炒黄的大蒜末,油炒面粉调匀,加盐调好口味微沸即可食用。

    方法三.蚝汁烧牛肚

    基本材料 牛肚250克、红椒1只、生姜10克、葱10克 花生油30克、盐10克、味精8克、白糖3克、老抽王10克、清汤20克。

    1、烧锅入蚝油,烧至100度时放入姜片、牛肚炒香。

    2、牛肚洗净切片,生姜、红椒切片、葱切段。

    3、注入清汤、盐、味精、白糖、老抽王、红椒片、葱段用小火烧至汁浓时,用湿生粉勾芡收汁入碟即成。

    方法四.水爆牛肚

    主料:牛肚领500克。

    配料:豆腐乳半块,香菜叶5克,姜米2.5克。

    作料:酱油、盐水、味精、料酒各15克,芝麻酱25克,小磨油25克,辣椒油5克。

    制法:1、将肚领放墩上,复去油皮,顶丝切成5毫米厚的薄片,在开水锅里笊一下,捞入碗内,添入半碗凉开水

    。2、将豆腐乳、芝麻酱蹚开,与其他作料对成汁,同肚片一起上桌。走菜时外带辣椒油、香菜。

    方法五.凉拌牛肚

    材料:牛肚:500克红辣椒:1个大葱:1根生姜:1块大料:适量

    调料:香油:2小匙酱油:2小匙料酒:0.5大匙精盐:1小匙白糖:1小匙

    做法:

    1、大葱洗净切段;红辣椒洗净切片;牛肚洗净,放入沸水中烫煮5分钟,捞出后刮除油脂;

    2、把牛肚、料酒、大料、葱段、姜块同放至开水中,煮至牛肚熟烂,待凉后切片装盘;

    3、食用前将红辣椒和剩下的葱切丝,撒在牛肚上,淋上调匀的酱油、盐、白糖、香油即可。

    以上就是奇丽小编为你介绍的牛肚的做法,首先将牛肚洗净,放入沸水中烫煮5分钟,捞出后刮除油脂,把牛肚、料酒、大料、葱段、姜块同放至开水中,煮至牛肚熟烂,待凉后切片装盘,这就是凉拌牛肚.

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