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四大饮食误区 女人易缺铁性贫血
发布时间：2013-05-11导读：爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。女性要靠血液滋养方显靓丽的容颜。只有气盛血盈，才能使肌肤细腻柔嫩、红润光泽、娇颜如玉，不施脂粉亦添娇。但是，女性的生理特点决定了女性易发生贫血。 四大饮食误区 女人易缺铁性[详细]
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4大饮食误区 会导致缺铁性贫血
发布时间：2013-05-11导读：爱美的你，需要的不仅仅是肌肤如雪的白皙，还要有面若桃花的红润。女性要靠血液滋养方显靓丽的容颜。只有气盛血盈，才能使肌肤细腻柔嫩、红润光泽、娇颜如玉，不施脂粉亦添娇。但是，女性的生理特点决定了女性易发生贫血。 4大饮食误区 会导致缺铁性贫[详细]
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会导致秋乏的6种饮食坏习惯
发布时间：2013-05-11导读：夏去秋来，气候由炎热变得凉爽宜人。我们出汗跟夏天相比也明显减少。不过，在秋季，不少人会有秋乏的情况出现，这种说不出来的身体疲惫感，原来跟饮食习惯不当有关，我们就看看是哪6个坏习惯。 俗话说：春困，秋乏，夏打盹儿。困倦现象一年四季都会发[详细]
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冬季健康饮食12大注意事项
发布时间：2013-05-11导读：美味是人人都难以看剧的，当美食摆在眼前时，很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康，这样只贪图味道，结果只会越吃越不健康。 冬季养生 需留神12个饮食误区 一、上来就喝碳酸饮料 可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖[详细]
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吃饭的质量和习惯直接影响身体健康
发布时间：2013-05-11导读：吃饭的质量和习惯直接影响着人的身体健康(健康食品)。吃了几十年的饭，可是您真的会吃吗? 一、不吃早饭损害身体 最常见的错误之一是不吃早饭。 早餐为开始新的一天补足营养和能量(能量食品)，有助于防止肥胖症。取消早餐，就有在其余进餐时间吃得过饱[详细]
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常见十种美食的有毒部位
发布时间：2013-05-11导读：每天我们都会吃下带有毒素的食物，大多数时候也不用担心，因为水果和蔬菜的大规模生产往往保证了我们的安全。但时不时地也会有人因为无意中吃下了某种植物不该吃的部分而意外致死。为了确保这种事不发生在你身上，我必须列出一些厨房里最常见的有毒物[详细]
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危及生命的10种饮食法
发布时间：2013-05-11导读：以下的10种饮食方法，不但不健康，反而可能要命哦！一起来看看吧，哪些你需要万分注意的。 危及生命的10种饮食法： 嫌疑人：不吃早餐。 指控：严重伤胃，使你无法精力充沛地工作，而且还容易显老。德国埃朗根大学研究人员在对7000个男女的长期跟踪后发[详细]
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只贪图味道 易犯12个饮食误区
发布时间：2013-05-11导读：美味是人人都难以抵挡的，当美食摆在眼前，很多人会毫不犹豫的马上吃，很少人会停下来先考虑一下怎样吃才更健康，这样只贪图味道，结果只会越吃越不健康。 只贪图味道 易犯12个饮食误区 一、上来就喝碳酸饮料：可乐、汽水等碳酸饮料就是碳酸水加上糖和[详细]
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营养师:这五类病人的进补误区
发布时间：2013-05-11导读：在医院营养师的眼里，照顾病人可不是喝碗鸡汤、吃点保健品那么简单。家人应针对病情有的放矢地制定菜谱，如果一味进补或强调口感，有可能适得其反。其中，最让营养师们头疼的有五类病人。 不管谁家有个病人，家属都会好吃好喝地伺候着：炖鸡汤、熬粥，[详细]
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秋季进补要避开4大饮食误区
发布时间：2013-05-11导读：经过一个夏季的多消耗，秋季进补、积蓄就显得格外重要，也就是民间所说的贴秋膘。然而，在秋季食疗养生，很多人容易走入一些误区。下面，我们一起请专家解开秋季进补4大误区。 渡过了炎夏，秋季到了，大家都会在秋季注意进补。而在秋季养生中，怎样进[详细]
