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米饭健康饮食法 让营养倍增
发布时间：2013-05-11导读：作为中国人最重要的主食之一，大米和我们生活有着密切联系。不过说到米饭的做法，你又能想到多少种？每天一成不变的焖米饭，是不是也觉得有些厌倦了呢？在这里，我们给大家介绍几种最流行的吃饭饮食法，或许能给您带来一些创造性的灵感。 米饭健康饮食[详细]
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红枣水帮助女人滋养肌肤
发布时间：2013-05-11危肌1 浮肿调高枕头+盐水敷面 起床后发现面部浮肿怎么办?首先您要检查一下枕头的高度，如果枕头太低，要适当调高1～4厘米，这样能够减少面部的水分积聚。 第二个方法是用盐水敷面，将一勺盐和一大杯温水调和，然后把面膜纸浸入其中，拧干后敷在面部10分钟，[详细]
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自助餐健康搭配遵循6原则
发布时间：2013-05-11导读：自助餐本身没有错，重要的是怎么吃。自助餐本身提供的食物种类相当丰富，为我们搭配出健康的膳食提供了非常好的原料，尤其是相比普通的桌餐，更容易实现饮食多样化。因此，只要我们注意一些细节，完全可以从自助餐中吃出健康。 自助餐健康搭配遵循6原[详细]
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揭秘:西红柿食疗的8大作用
发布时间：2013-05-11导读：大家都知道西红柿可以美容养颜，那你知道它还有其他更多的作用吗？ 揭秘:西红柿食疗的8大作用 治皮肤病 将鲜熟的西红柿去皮和籽捣烂敷于患处，每日2-3次，可治真菌、感染性皮肤[详细]
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男人饮食九要素 远离各种疾病
发布时间：2013-05-11男人比女人强壮，他们肌肉发达，需要消耗更多的热量。其次，男人的胆固醇代谢经常遭到破坏，因此他们易患高血压、缺血性心脏[详细]
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吃六种食物抗击城市污染
发布时间：2013-05-11导读：生活在城市里各位，下次跟朋友家人一同吃饭的时候，可以这么推荐菜品：听说大米含镉，咱还是少吃为妙啊，来点黑木耳缓缓吧。城市污染太严重，我们用饮食抗击它！ 吃六种食物抗击城市污染 黑木耳抗镉 慢性镉中毒会造成人体肾脏损害，或引起骨骼疾[详细]
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这五种饮食拥有眼霜的功效
发布时间：2013-05-11导读：下面推荐的五种饮食，可以让你省却因购买昂贵奢侈的眼霜、眼膜而大出血，仅需在日常饮食中增加其摄入量，就能使你和黑眼圈轻松说拜拜了！想轻松搞定黑眼圈的你还在犹豫什么呢，赶紧冲啊！ 这五种饮食拥有眼霜的功效 通宵达旦看碟、彻夜不眠加班第二天[详细]
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教你准确分辨被染色的食物
发布时间：2013-05-11俗话说民以食为天，吃进嘴里的东西一定要安全卫生。可现在不法商贩的恶招实在是太多了，自己不小心点还真是不行。 借着上海染色馒头这件事，小编教大家几招辨别食物是否被染色的方法，希望给大家带来一些帮助。 教你准确分辨被染色的食物 一、分辨染色馒头[详细]
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上班族水果早餐 养颜又健康
发布时间：2013-05-11导读：大部分的上班族总是想在早上的时候多睡一会儿而没有多余的时间去吃早餐，专家当然也指出这样的做法是不正确的。如果，你没有吃早餐的习惯，那么下面就教你几种记养颜又健康的简单水果早餐。 上班族水果早餐 养颜又健康 凤梨苦瓜汁 材料：凤梨一颗、苦[详细]
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葡萄酒不过度 让你健康的秘诀
发布时间：2013-05-11导读：在一般人的观念里，生活上的享受似乎总是身体健康背道而驰的，葡萄酒向我们证明了，只要不过度，享受和健康原是可以兼得的。 葡萄酒不过度 让你健康的秘诀 在人的一般思维里，喝酒总是对身体有害的。但是从医学的最新研究结果看，经常饮用红葡萄酒，对[详细]
