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女人瘦腰食谱 摆脱小腹松弛

女人瘦腰食谱 摆脱小腹松弛

发布时间:2013-05-10

婚后女人,大多数人会渐渐肥胖起来,其原因多种多样,如:缺乏劳动,代谢不畅,大吃大喝,营养过剩,形成皮下脂肪堆积。[详细]

脐下按摩减肥法 塑造性感小细腰

脐下按摩减肥法 塑造性感小细腰

发布时间:2013-05-10

腰部是平常极难活动到的部位,容易积存脂肪。捏揉按摩腰部带脉带脉位于带脉穴一带,是腰最细处。[详细]

瘦腰5步操让你的腹部瘦下来

瘦腰5步操让你的腹部瘦下来

发布时间:2013-05-10

最快瘦腰的方法之一就是做小编热荐的瘦腰腹五步操,简单易学,轻松收腹减肥,下面就让小编教你怎样减小肚子,让你的腰线越发迷人纤细[详细]

上班族5招瘦腰术 美容又减压

上班族5招瘦腰术 美容又减压

发布时间:2013-05-10

白领一族,从早到晚坐在办公桌前,活动范围一般就是办公室那小小的空间。受到时间和空间的限制,白领一族想要减肥是难上加难。[详细]

三周轻松消除小肚子的五个方法

三周轻松消除小肚子的五个方法

发布时间:2013-05-10

在某些文化中,摩擦佛像的大肚子是为了获得好运。但如果你自己有一个大肚子,可能就不那么幸运了,怎样给小肚子减肥呢?[详细]

做对六件事 就能变纤纤细腰

做对六件事 就能变纤纤细腰

发布时间:2013-05-10

腰部是身体的黄金分割点,腰线的美观度和位置都会对整体身材有着举足轻重的影响。[详细]

4个小妙招轻松去除腹部脂肪

4个小妙招轻松去除腹部脂肪

发布时间:2013-05-10

在某些文化中,摩擦佛像的大肚子是为了获得好运。但如果你自己有一个大肚子,可能就不那么幸运了。[详细]

健康瘦腰操 对付松弛型小腹

健康瘦腰操 对付松弛型小腹

发布时间:2013-05-10

松弛型小腹的特色是松弛的腹部往下坠,在下腹部形成松松垮垮的半球型,不但小腹凸出,腰间囤积肥肉,连屁股也跟着下垂;松垮垮的下半身[详细]

常喝6种饮料 帮你抚平小肚子

常喝6种饮料 帮你抚平小肚子

发布时间:2013-05-10

饮料也能瘦身瘦小腹,这是真的吗?当然,你一点都不用质疑!快来看看这6款沁人心脾的超级饮料,会给你带来意想不到的瘦身效果噢![详细]

不节食不运动 7个瘦小腹的秘方

不节食不运动 7个瘦小腹的秘方

发布时间:2013-05-10

节后小腹突出是众多女性都会遇到的问题,今天给你七个有效收腹的减肥方法,不用拼命做运动,不用节食,你也能轻松瘦。[详细]

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